Sâm nam ngâm mật ong- bí quyết làm nên vẻ đẹp không tuổi

Sâm Nam Núi Dành là loại thần dược giúp các chị em bồi bổ sức khỏe, làm đẹp nhưng không phải ai cũng chịu được vị đắng của nó. Vì thế, sâm nam ngâm mật ong sẽ là một giải pháp hữu hiệu dành cho chị em phụ nữ. 

Sâm nam ngâm mật ong có tác dụng gì với phụ nữ?

Sâm Nam Núi Dành ngâm cùng mật ong là một trong những phương pháp làm đẹp, tăng cường sức khỏe mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng nên biết và thử ít nhất 1 lần trong đời.

1/ Giúp tăng cường sức khỏe phái đẹp

Đối với chị em phụ nữ, sử dụng sâm ngâm mật ong thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe một cách tổng thể, hỗ trợ điều trị tình trạng hắt hơi, sổ mũi, cảm lạnh. Bản thân nhân sâm chứa rất nhiều Vitamin và các Ginsenosides giúp tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cho cơ thể chống lại các vi – rút xấu. 

2/ Giúp tinh thần chị em luôn vui tươi, thoải mái

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nhóm phức hợp ginsenosides có trong nhân sâm giúp tăng cường sự tỉnh táo của hệ thần kinh, cải thiện tâm trạng và phòng chống trầm cảm ở nữ giới rất tốt. Bên cạnh đó, sâm nam ngâm mật ong còn giúp giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng để chị em làm việc tốt hơn. 

3/ Sâm ngâm mật ong giúp giảm cân hiệu quả

Sâm nam ngâm mật ong giúp tăng cường trao đổi chất và năng lượng tiêu thụ trong cơ thể nhờ chứa thành phần caffein. Kết hợp Sâm nam ngâm mật ong với một chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm lượng carbohydrate được chuyển đổi thành chất béo, nhờ vậy đem lại hiệu quả giảm cân an toàn, tích cực. 

4/ Sâm nam ngâm mật ong giúp làm đẹp da, chống lão hóa

Trong sâm nam ngâm mật ong chứa rất nhiều phytonutrients và chất chống oxy hóa làm tăng sự trao đổi chất của da. Chất chống oxy hóa làm cho làn da không bị các gốc tự do hủy hoại từng ngày, khiến da trở nên trẻ trung, tràn đầy sức sống. Sử dụng sâm ngâm mật ong đắp mặt có thể trị được một số vấn đề khác trên da như tàn nhang, mụn trứng cá.

5/ Sâm nam ngâm mật ong giúp điều hòa kinh nguyệt

Sâm ngâm mật ong giúp cân bằng lượng hormone, chỉnh lượng estrogen được sản xuất ở buồng trứng, từ đó giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi, khó chịu và đau bụng cho chị em khi đến kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, nó còn giúp cải thiện tâm trạng thất thường khi đến thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ.  

6/ Sâm nam ngâm mật ong làm giảm rụng tóc, trị thâm quầng mắt

Việc sử dụng sâm ngâm mật ong thường xuyên sẽ cải thiện tuần hoàn máu ở da đầu, giúp kích thích mọc tóc, bảo vệ và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, chị em có thể tận dụng sâm ngâm mật ong để đắp lên quầng thâm ở mắt, rất có hiệu quả tiêu sưng trừ thâm đấy nhé. 

Cách dùng

Để tránh những tác dụng phụ của sâm nam gây ra, người sử dụng sâm nam ngâm mật ong cần chú ý:

• Dùng 2 lần/ngày.
• Uống: Khoảng 20ml – 25ml/lần.
• Ăn: Không quá 3g/ngày.
• Nên dùng vào buổi sáng và trưa.
• Không dùng vào buổi tối để tránh gây mất ngủ.

Lưu ý: Nếu chị em đang bị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, huyết áp tăng thì KHÔNG nên dùng sâm ngâm mật ong. Ngoài ra, các đồ ăn như củ cải và hải sản đều tuyệt đối không dùng chung với nhân sâm. 

Một số lưu ý khi dùng sâm nam ngâm mật ong

1/ Nên uống sâm nam ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất
Chỉ sử dụng vào buổi sáng hoặc chiều, không nên dùng nhân sâm sau khi ăn no hoặc vào buổi tối, lúc sắp đi ngủ, vì gây khó ngủ hoặc mất ngủ.

2/ Sâm tươi mật ong ngâm bao lâu thì được
Thường thì sâm nam ngâm mật ong để trong vòng từ 1 – 2 tuần là có thể dùng được. Tuy nhiên, nếu chị em muốn đạt được hiệu quả tốt hơn thì có thể để 1 tháng rồi sử dụng. Như thế, các dưỡng chất trong sâm sẽ hòa quyện với mật ong nhiều hơn và hiệu quả cũng tốt hơn.

 Những chị em không nên dùng sâm nam ngâm mật ong

– Phụ nữ đang mang thai: Sâm nam chủ yếu bổ khí, rất dễ nóng trong, mật ong kích thích tử cung co lại, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.
– Người mới phẫu thuật xong: Chị em nếu ai vừa trải qua phẫu thuật thì không nên dùng sâm nam ngâm mật ong bởi do mất máu nhiều khi phẫu thuật, cơ thể rất yếu, nếu hấp thụ quá nhiều chất bổ, dễ làm cho gan chướng, nghẽn khí, gây chảy máu ngũ quan.
– Người bị rối loạn chức năng đường ruột: Nếu đang bị đầy hơi, trướng bụng,  thì không cũng không nên dùng sâm nam ngâm mật ong. Bởi mật ong có thể làm cho đường ruột co thắt mạnh, dẫn đến rối loạn chức năng đường ruột, gây ra các chứng như đi ngoài, táo bón…
– Người dễ bị dị ứng: Trong nhân sâm có chứa chất các hợp chất kích thích, còn mật ong chứa các hợp chất xúc tác, protein có tính chất khác nhau, những người bị dị ứng với thức ăn và thuốc thì nên kiêng sử dụng.
– Người sốt cao, nôn ra máu, chướng gan, vàng mật cũng không nên sử dụng.

Trên đây Sâm Nam Hoà Anh đã trả lời và cung cấp một số kiến thức liên quan về câu hỏi: “sâm nam ngâm mật ong có phải là bí quyết làm nên vẻ đẹp không tuổi “. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp quý khách hàng sử dụng sâm một cách chuẩn nhất.