Cách sử dụng sâm nam tươi giúp nâng cao sức khoẻ tổng thể
December 12, 2023
Cách sử dụng sâm nam như thế nào là hiệu quả và mang đến nhiều công dụng nhất cho người dùng. Đây là một vấn đề không phải ai cũng biết. Sâm nam được đánh giá rất cao, hàm lượng saponin có trong sâm nam tương đương với sâm Hàn Quốc.
Loài sâm này luôn được người tiêu dùng lựa chọn để chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ. Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu cách dùng sâm nam sao cho hiệu quả nhé!
ĐỐI TƯỢNG NÊN SỬ DỤNG SÂM NAM TƯƠI
- Những người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, áp lực, stress
- Những người đang mắc các bệnh lý nguy hiểm như: mỡ máu, tiểu đường, tim mạch,…
- Những người cần cải thiện chức năng sinh lý
- Người đang muốn cải thiện giấc ngủ
- Những người cao tuổi trí nhớ kém, ngủ không ngon
- Người muốn duy trì trạng thái sức khoẻ tốt
ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN SỬ DỤNG SÂM NAM TƯƠI
- Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú
- Những người vừa mới phẫu thuật xong
- Những người có tiền sử dị ứng
- Những người đang gặp vấn đề về gan
Cách sử dụng nhân sâm tươi tốt cho sức khoẻ
Ngâm r.ượu sâm nam tươi
( Đối Tượng sử dụng cho người uống được r.ượu)
R.ượu sâm nam là một loại rượu hảo hạng, kết tinh từ những tinh tuý nhất của củ sâm. Giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng, tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi tăng cường trí nhớ và tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới.
Sâm nam tươi ngâm trà
Cách thực hiện:
Sâm nam sau khi rửa sạch sẽ, để ráo nước, sau đó thái lát mỏng
Cho khoảng 1- 2 g nhân sâm thái lát vào ấm, sau đó đổ nước sôi và chờ khoảng 5p cho sâm ngấm vào nước và thưởng thức.
Ăn sâm nam trực tiếp
Cách sử dụng:
Sâm nam sau khi sơ chế sạch sẽ, thái lát mỏng vừa ăn từ 1- 2g
Bạn có thể ngậm và nhấm từng chút, sau đó nuốt trực tiếp
Nếu bạn không thích cách sử dụng này, có thể cho vào máy xay, xay cùng sữa tươi hoặc ăn cùng thạch để bồi bổ mỗi ngày
Nấu cháo với sâm nam
Món cháo nhân sâm này hợp với người kém ăn mất ngủ, người già, người bị suy nhược, người hay quên, dùng ngày 2 lần sáng – tối là thích hợp nhất.
Nguyên liệu: dùng khoảng 3g nhân sâm tươi dạng lát mỏng hoặc có thể dùng dạng bột, 200g gạo tẻ và thêm nguyên liệu: lợn, gà, chim…tùy ý.
Sau đó cho vào hầm cháo như bình thường, hầm khoảng 1- 1,5 giờ là ăn được (nên ăn nóng).
Chè sâm nam- hạt sen
Đây là một món ăn bổ dưỡng từ nhân sâm. Sử dụng: sâm nam 20gr, hạt sen 20gr, đường phèn 20gr, cho vào lò hoặc bát nước sạch để ngâm –»» Cho vào lò hấp cách thuỷ trong 1 giờ. Món chè này giúp bổ khí ích tỳ, thích hợp dùng cho người suy nhược sau cơn bệnh, thở yếu, ăn ít, mỏi mệt, tự ra mồ hôi,…
SÂM NAM HOÀ ANH - THƯƠNG HIỆU SẢN XUẤT VÀ PHÂN PHỐI SÂM NAM NÚI DÀNH UY TÍN, ĐÃ CÓ THƯƠNG HIỆU TRÊN THỊ TRƯỜNG
Hotline: 0984.168.333 - 0559.68.79.79